Gélules de bêta-alanine

Description des produits

Détails et avantages des produits

Au cours d'un exercice anaérobie de haute intensité, il a été démontré qu'une grande accumulation d'ions hydrogène, associée à une diminution du pH dans le muscle squelettique, affecte négativement la performance de l'exercice, et la capacité à réguler les concentrations d'ions hydrogène dans le muscle squelettique pendant un exercice de haute intensité est connue Pour la capacité d'amortissement musculaire, il existe une corrélation positive élevée entre la capacité d'amortissement musculaire et les performances sportives, telles que la capacité à répéter des sprints, la capacité à effectuer des exercices de haute intensité, le seuil anaérobie et le volume d'entraînement. Des études ont montré des corrélations positives entre les performances sportives et la capacité d'amortissement musculaire chez les athlètes de basket-ball, de football, de cyclisme, d'aviron, de triathlon et de sprint. L'amorti musculaire peut théoriquement être amélioré par l'entraînement ou par des moyens nutritionnels. La bêta alanine est l'un des suppléments sportifs utilisés pour ce faire.

La bêta alanine est un acide aminé non essentiel que l'on trouve couramment dans les aliments et se trouve en grande quantité dans la dinde et le poulet, et est une source naturelle. Il a lui-même des propriétés d'amélioration de la puissance limitées. Cependant, lorsqu'il pénètre dans les cellules musculaires, il devient le substrat limitant la vitesse de synthèse de la carnosine.

Dans le corps humain, la carnosine se trouve principalement dans le muscle squelettique à contraction rapide, et son rôle dans le tampon des ions hydrogène dans le muscle squelettique pendant un exercice anaérobie de haute intensité est estimé à 40 %, favorisant ainsi la baisse du pH.

Des études ont montré que la supplémentation en-capsules d'alaninependant 4 semaines, 4-6 grammes par jour peuvent entraîner une augmentation moyenne de 64 % de la concentration d'hématine dans les muscles squelettiques.

En théorie, un entraînement à long terme complété par -alanine peut augmenter le niveau de carnosine dans le muscle squelettique. Améliorant ainsi la capacité d'amortissement musculaire, améliorant ainsi la capacité d'exercice anaérobie.

Et en fait, le test a également montré cela, la concentration de carnosine des cyclistes et la puissance moyenne du sprint maximal dans le 30-deuxième test de puissance anaérobie ont montré une augmentation positive significative, cette découverte confirme la relation entre l'état fondamental et la capacité d'amortissement musculaire , les niveaux de carnosine osseuse étaient positivement corrélés avec la performance d'exercice anaérobie.

Effets de la bêta-alanine sur la force, la capacité aérobie et les exercices de courte durée à haute intensité avec de courts intervalles de récupération. La bêta alanine n'améliore pas la force musculaire maximale par rapport à la créatine. Il n'améliore pas non plus la capacité aérobie. Mais peut améliorer le seuil anaérobie. Cela signifie qu'un seuil anaérobie amélioré permet des périodes d'exercice plus longues à des intensités relativement plus élevées.

Heminggélules de bêta-alaninese sont avérés sûrs et efficaces. Vous choisissez des suppléments contenant de la bet-alanine, sous différentes formes de poudre, de gélules, de comprimés, de gélules ou de liquide, vous pouvez être sûr d'acheter un produit sûr et de haute qualité provenant d'une source originale fiable.

Shaanxi Heming Health Technology Co., Ltd est un fabricant leader dans la production de nutrition et de compléments alimentaires. Nous possédons une technologie de pointe et de grands mètres carrés d'ateliers certifiés GMP. En tant que principal fabricant de sous-traitance et de suppléments de marque maison, nous fournissons à nos clients un service à guichet unique allant de la formule, de la production d'échantillons, de l'enregistrement des produits, des services de conception d'étiquettes et d'impression de conteneurs, à la fabrication du produit, à l'analyse des tests et à la livraison du produit fini à la satisfaction du client. Le client n'a qu'à fournir une demande détaillée, et nous pouvons développer un produit en un produit complet.